YOGA PRENATALE CON KIKI: SORELLE DI PANCIA ♥

sorelle di panciaCome dice Leboyer il parto è un mare in tempesta e occorre una zattera per attraversarlo, noi la nostra barchetta impariamo a costruircela piano piano, perché la gravidanza è un’iniziazione, e bisogna prepararsi per bene, rispettare i tempi, onorarli e conoscerli, usiamo il buon legno della saggezza del movimento fluido, della respirazione, della visualizzazione e della meditazione, poi lucidiamo tutto con una buona vernice che mantiene tutto insieme, la capacità di rilassarsi, di abbandonarsi e di donarsi, ma i remi, quelli che ti portano dall’altra parte, sono loro: le altre donne, le sorelle di pancia. E’ questa la cosa principale che facciamo: ci ricordiamo che siamo state sorelle, ci siamo scambiate sapere, competenze, segreti e emozioni. Ci siamo sostenute, abbiamo riso e pianto insieme, ci siamo aiutate e siamo cambiate insieme.
Io credo che sia questo il significato anche dello yoga, mollare quell’inutile illusione di essere soli.
Con profonda riconoscenza per tutte le magnifiche donne che ho incontrato in questo cammino,
Mamasté
Kiki Yogini​

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