CORSO YOGA MAMME & BIMBI. RICOMINCIAMO A SETTEMBRE!

yoga mamme & bimbiSe sei da poco diventata madre, anche se non hai mai fatto yoga, questo è un fantastico momento per iniziare a praticare yoga con la/il tu* bimb*.

La pratica con le altre mamme e bimbi ti aiuterà a vivere i cambiamenti nel tuo corpo e nella tua vita, a risolvere i piccoli dolori e inconvenienti del post gravidanza, come ad esempio la mancanza di sonno, la stanchezza in generale nonché gli sbalzi emotivi.

Il babywearing, il massaggio infantile, l’ascolto del respiro e del corpo e la pratica Mindfulness ti aiuteranno a stabilire un legame profondo con la/il tu* bimb*, a rallentare, a recuperare la tua energia, a aumentare la fiducia in te stessa, a curare i piccoli disturbi del post parto e dell’allattamento, a tonificare la muscolatura pelvica e recuperare il tono muscolare dopo la gravidanza.

Ma soprattutto incontrerai altre mamme e bimbi con le quali confrontarti e divertirti!

Per info: kiki.yogini@mail.com

Annunci

2 risposte a "CORSO YOGA MAMME & BIMBI. RICOMINCIAMO A SETTEMBRE!"

  1. Che meraviglia! Fare yoga prenatale con te e il gruppo che si è creato ha reso la mia gravidanza ancora più bella e adesso non vedo l’ora di iniziare questa nuova esperienza!!!! Ci vediamo sicuramente a settembre con bimba al seguito😘
    Grande Kiki!

    Mi piace

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...