MINDFULNESS YOGA TEACHER TRAINING

‘Possiamo arrenderci completamente all’abbraccio della gravità. Lasciarci affondare nel pavimento e lasciare che sia lui a fare il lavoro e prendere dimora nel momento presente’
MINDFULNESS YOGA TEACHER TRAINING
Felice ed onorata di insegnare nel primo corso di Hatha Yoga applicabile al protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction del dott. Jon Kabat-Zinn della University of Massachussetts) riconosciuto Yoga Alliance presso l’Istituto Beck per la Terapia Cognitivo Comportamentale di Roma.

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